sama dla siebie

"Nakładaj na siebie tyle makijażu ile tylko chcesz.

 Chodź w bikini, pokazując swój cellulit.

 Związuj włosy w warkoczyk, jeśli czujesz się w nim dobrze.

 Zrób tatuaż, który zawsze chciałaś mieć. 

Uśmiechaj się szeroko nawet z Twoimi krzywymi zębami. 

Ogól głowę, jeśli masz na to chęć.

 Noś szorty, kiedy masz najbardziej nieogolone nogi. 

Pokazuj swoje blizny i pokaż grzecznie środkowy palec każdemu, 

kto uważa, że ma prawo powiedzieć, 

że nie powinnaś kochać siebie. 

BĄDŹ SOBĄ!"

/Gentleman Polska/

uskrzydlone życie

lotonie latem

brakujące hasło

"Miał zwyczaj: codziennie robił mi herbatę.
Usiądź, wypijemy razem.
To było takie hasło.
Wezwanie właściwie.
Jakby mnie każdego dnia wzywał do prawdziwego życia we dwoje.
Młodzi ludzie często myślą,
że w związku ważne są namiętności,
a na końcu się okazuje,
że najważniejsza ze wszystkiego jest herbata.
I że potem brak jej najbardziej".
/Mariusz Szczygieł "Nie ma"/

mówili jej

"Mówili jej

Powiedzieli jej, że sukienkę ma za krótką. Że prześwituje jej koszulka. Że nie powinna tyle pokazywać. Że widać jej piersi w obcisłym staniku. Że należy przykryć ramiona. Że za dużo odkryła. Sugerowali, by była bardziej seksowna. Że facetom to się podoba. Że szpilki mogłyby być wyższe.
Że w tej bluzce nie widać tak brzucha. Że sama się prosi.

Ale ona i tak włożyła, co chciała.
Mówili jej, by tyle nie jadła. Odpuściła węglowodany. Zrzuciła kilka kilogramów. Piła więcej wody. Nie zamawiała deseru. Że wygląda jak szkielet. Że na pewno ma anoreksję. Albo bulimię. Lub coś z głową, skoro nie ćwiczy non stop i nie jest na diecie. Miała szybciej biegać, szczuplej wyglądać, liczyć kalorie. Bo jest za gruba. Za chuda. Za blada. Zbyt opalona. Przesadziła z farbą. Dała za mało farby.
Ale ona i tak wyglądała, jak wybrała.
Sugerowali, że ma być w łóżku jak aktorka porno. Że kobiety nie mają takich potrzeb. Że jej fantazje są nienormalne. Że musi poczekać na tego właściwego. Że jest grzeszna. Że faceci tak mają. Że orgazm nie jest ważny. Że idyllą jest stały związek. Że do mężczyzn trzeba mieć szczęście. Że zbyt często ich zmienia. Że ma być otwarta. Nie taka pruderyjna. Że wstyd. Nie wypada.
A ona kupiła sobie wibrator.
Powiedzieli, że jest egoistką. Że tylko dzieci się liczą. Że nie może myśleć tyle o sobie. Że ma rolę do odegrania. Obowiązki do spełnienia. Że inni na nią liczą i nie może ich zawieść. Że celem jest poświęcenie. Że skoro cierpi, to jest dobra. Że trzeba się z tym pogodzić. Że nie powinna się wychylać. Że jest dobrze tak, jak jest. Że przecież nie jest chorą feministką. Że to droga do samotności. Że samotność jest zła. Że nie można połączyć tego wszystkiego.
Powiedzieli jej to wszystko.
Ale ona nie słuchała.
Bo była Świadomą Kobietą.."
/Jesteśmy dorośli, Kiedy to się stało? Jak to zatrzymać?/

a niech gadają!

"Nie przejmuj się ludźmi, którzy gadają za plecami. 

Olej tych, którzy roznoszą śmierdzącą plotę na twój temat. 

Niech sobie gadają, srają, trują. 

Nie przejmuj się rzeczami, na które i tak nie masz wpływu. 

 Których i tak nie zmienisz. 

Pamiętaj, że plotkowanie jest oznaką własnej słabości, zazdrości. 

Ludzie, którzy obgadują i oceniają mają najczęściej problem ze sobą..."

  /Kaja Kowalewska/

jaki książe taka Żaba

"Kobieta może być....

księżniczką lub smokiem, 

w zależności od tego, jakim księciem jesteś..."

/.../

lato (bez) rutyny

/Wycinki w termosie/

zużyte miesiące

"Lipiec dobiegł końca i odszedł tam, dokąd odchodzą zużyte miesiące. 

Potem połowa sierpnia podążyła w jego ślady.

 Niedługo skończy się lato..."

/Richard Bachman – Blaze/

słowo na niedzielę

bez pamięci

(nie)szczęśliwa 12

"Los daje nam wszystkim 

trzech nauczycieli,

 trzech przyjaciół,

 trzech wrogów

 i trzy wielkie miłości. 

Jednak ta dwunastka nigdy nie wydaje się oczywista i nigdy nie wiemy, 

kto jest kim, dopóki ich nie pokochamy, 

nie opuścimy lub nie zaczniemy z nimi walczyć..."

/Gregory David Roberts/

nic nie zastąpi człowieka

"Jeśli nigdy nikogo nie straciłeś, ciesz się i nie mów nic.

 Idź napij się wódki, zadzwoń do przyjaciela, celebruj życie. 

Nie zazdrość, naprawdę nie ma znaczenia bogaty czy biedny.

 Nic nie zastąpi człowieka, przecież to wiesz. 

Tylko bliscy ludzie mogą utulić cię w żalu. 

Czy masz kogoś, kto przytuliłby ciebie w takiej sytuacji? 

Jeśli nie, zadbaj o to.

 Zajmij się swoim życiem i współczuj, jeśli masz serce.
A jeśli gdzieś je po drodze straciłeś to przynajmniej ze strachu, że zło do nas wraca 

- nie pisz tych wszystkich nienawistnych rzeczy. 

Nie twórz scenariuszy, 

nie dziel cudzego majątku,

 nie przypisuj nikomu winy. 

Zamilknij..."

/Małgorzata Ohme/

(nie)płytkie myślenie

"Zauważyłam, że mój poziom tolerancji wzrasta. 

Głupota ludzka już mnie nie dotyka, 

tylko najzwyczajniej w świecie martwi.

 Nie wdaję się już nawet w dyskusję, bo pustego łba, 

nie napełnisz głębokim wywodem, 

a myśleć płytko niestety nie potrafię.

/Marta Tatka/

miłość otoczona miłością

"Miłością trzeba się opiekować tak, jak swoim dzieckiem, 

aby się nie zaziębiło,

 nie zwariowało, 

nie zgubiło się, 

nie rozchorowało 

i nie zobojętniało."

 /ks. Jan Twardowski/

niezmiennie

pamiętasz...?

słowo na niedziele

XIX Marsz śledzia 2019 - kajakiem przez morze....

Kuźnica

półmetek....Mewia Rybitwa

meta.....Rewa

(nie)ważne co pozostanie

strach się bać

bez (głupiej) gwarancji

"Nie ma żadnej gwarancji, 

że raz jeszcze w życiu człowiek będzie chciał się wygłupiać

 i dawać drugiemu człowiekowi tak samo wiele."

/Marek Hłasko/

rozmowy o emocjach

"Tak naprawdę największy kłopot z uczuciami polega na tym, 

że nie da się ich przechytrzyć. 

Nie da się oszukać smutku, rozpaczy. 

Udawać, że nie istnieją. 

Nie da się upchnąć gdzieś złości ani poczucia straty. 

One zawsze wracają. Nie da się zafałszować radości, euforii ani podziwu. 

Uczucia po prostu są. 

A do tego są mądre. 

Mówią nam wiele o nas samych, o innych ludziach, o tym, w czym żyjemy. 

Jak drogowskazy pokazują nam, czego nam potrzeba, 

co nas uwiera, gdzie daliśmy z siebie być może za dużo, a gdzie oczekiwaliśmy więcej".

/Agnieszka Jucewicz, Czując. Rozmowy o emocjach/

po prostu...

„Nie ścigaj człowieka, który postanowił od Ciebie odejść. 

Nie proś, żeby został. 

Nie błagaj o litość.

 On pojawił się w Twoim życiu tylko po to, żeby obudzić w Tobie to, co było uśpione.

 Muzykę, z której nie zdawałeś sobie sprawy. 

Jego misja jest zakończona. 

Podziękuj mu i pozwól odejść. 

On miał tylko poruszyć strunę. 

Teraz Ty musisz nauczyć się na niej grać.”

/Beata Pawlikowska/

małpie odkrycie

silna słabość

„Jeśli jesteś gotowy być słaby,

 jesteś bardzo silny.”

/S. Suzuki/

dobra/noc

więcej ...Ciebie

sam/odzielnie

dobrze i często...

mimo wszystko

od teraz

 P.S.

"Masz przed sobą wspaniałe życie.
Przeżyj je co do minuty.
 Zacznij już teraz."
/Kim Holden – Promyczek/

problemy dnia codziennego

wątpliwy skład

/wycinki w termosie/

smutne szczęście

"Myślę, 

że najsmutniejsi ludzie zawsze próbują z całych sił uszczęśliwiać innych. 

Wszystko dlatego, że wiedzą, 

jak to jest czuć się kompletnie bezwartościowym,

 i nie chcą, by inni tak się czuli"

/Robin Williams/

(nie)pogoda

(nie)idealne życie

(nie) tacy powinniśmy być

"Całe życie słuchasz jaka powinnaś być.

 Mówią Ci co masz robić i jak wyglądać. 

Nieustanna presja i nieskończone wymagania. 

Musisz zrozumieć, 

że to nie Ty i Twój wygląd jest problemem. 

Prawdziwym kłopotem jest bałagan, 

którzy inni robią Ci w głowie swoim pierdoleniem… ."

 /Rafał Wicijkowski/

today / night

nigdy nie jest za późno...na nowe

jak świat światem

"Nie ma znaczenia gdzie mieszkasz, gdzie żyjesz
Gdziekolwiek jesteś, życie swe próbujesz
Raz dotkniesz bólu, innym razem z radością się swatasz
Raz się czegoś obawiasz, innym razem śmiało biegniesz do świata
Codziennie stajesz przed nową przygodą
Niesamowitą, piękną, straszną, lub wrogą
Nie masz na to wpływu co Ci los przyniesie
Wyciągasz swe ręce ku nowej uciesze
A los, jak to los, jest nieodgadniony
Dzisiaj Cię pogłaszcze, jutro batem przegoni w cztery świata strony
I choć wpływu na to nie masz, co złoży dzisiaj na twe ręce
Bądź zawsze gotowy, otwieraj swe serce
I pamiętaj, że choć czasem, cieńkim smagnie Cię batem
To innym razem mocno przytuli, to normalne jak świat światem...."
/DKJ Lipiec 2019/

wcale ale

nie popijaj winem wódki

"Zawsze rób to, co kochasz. 

Nigdy nie zmuszaj się do ludzi. 

Nigdy nie zmuszaj ludzi do siebie. 

Odpuszczaj tych, którzy się zmuszają do ciebie.

 Albo takich, którzy ci szkodzą. 

Nie rozmawiaj z tymi, którym nie służy twój głos. 

Nie pisz do tych, którzy nie czytają twoich wiadomości. 

Nie wpraszaj się do domów, których progi cię nie zapraszają.

 Zamykaj oczy, kiedy mijasz obojętność. 

Nie popijaj winem wódki.
Bądź dobry i mądry. 

Nie daj się wycyckać. 

A przede wszystkim nie narzucaj się..."

/Kaja Kowalewska/